レシピ紹介:簡単!ふるふる柿ミルクスムージー

ミルクとHenoHeno柿とブレンダーがあれば柿のミルクスムージーが出来ちゃう。簡単なのに美味しい!お友達にも作ってあげたくなるスムージーです。
柿は冷凍しても成分が変化しないビタミンCがたっぷり。不足しがちなビタミンが簡単に摂取できるメニューです。

【ふるふる柿ミルクスムージー】

材料(1人分):
★HenoHeno柿 80g〜90g
牛乳 100cc
はちみつ お好みで(無くても美味しい)

作り方:
①ブレンダーの容器にHenoHeno柿と牛乳を入れる。
※お好みで蜂蜜ひと回し入れる。

 

②ブレンダーで回して完成!

 

今回使用したHenoHenoはこちら:

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